Ir a votar el 23-J en Asturias a 26º puede ser igual de arriesgado que hacerlo en Córdoba a 41,5º ¿A de qué temperatura se hace peligroso el calor?

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• Ambiente promedio «Un calor sin precedentes»

Pocos días después de salir de la segunda ola de calor del verano, grand parte de los españoles acudirán a las urnas este domingo. España serena en unas elecciones generales en periodo estival. Pesaje que evitamos temperaturas máximas es importante tener en cuenta que el calor mata. Y de forma dispar según las zonas geográficas del país.

Allá AEMET prevé máximas de hasta 40ºC en algunos puntos de la península. sin embargo, no basta con observar los valores absolutos para escuchar cuanto calido puede ser el 23-J. Hay otras variables que influyen en las cifras de mortalidad atribuibles al calor, comme es la temperatura de paro.

Este umbral indica los grados centígrados from los cuales aumentan las muertes por altas temperaturas. El indicador no es homogéneo en todo el país, sino que varía de provincia a provincia. Por ejemplo, la mortalidad en Asturias desapareció a partir de los 26ºC, mejor que en Córdoba lo hace desde 41,5 ºC. La diferencia entre las capitales autonómicas es de 15,5 ºC. No obstante y en la misma línea, la humedad es otro factor que junto a la temperatura muestra la sensación térmica.

Una vez clara la disparidad geográfica en torno a las temperaturas, est turno de conocer lo que sucede en nuestras organizaciones. El sudor, liberado por las glándulas sudoríparas, es uno de los mecanismos de los que dispone el cuerpo humano para luchar contra el calor. La vasodilatación por altas temperaturas porque el aliado de la transpiración mar el hipotálamohay que envidiar un mayor flujo de sangre hacia la piel.

Desde EL MUNDO se ha dado cuenta una guía práctica sobre cómo evitar una botella de calorías durante una jornada electoral en la que se decidirán los próximos cuatro años de la política española. Esta es la complicación de mayor gravedad que pueden ocasionar las altas temperaturas.

¿CÓMO DETECTAR SI ESTÁ SUFRIENDO UN GOLPE DE CALOR?

Si en situaciones normales la temperatura estará entre 36,1°C y 37,2 ºC, entonces será una hipertermia de este tipo alcanza los 40 °C o más. A este nivel, se generará un efecto tóxico en nuestras células que lleva a la incapacidad para controlar la temperatura regulada por las glándulas ubicado en el hipotalamo. A continuación, se muestran las manifestaciones clínicas más comunes, según dónde se producen.

PRECAUCIONES A TOMAR EN CUENTA SI VA A VOTAR EL 23-J

Con el objetivo de tener un dia de elecciones sin incidentes sanitarios por altas temperaturas. En la siguiente visualización se enumeran algunas precauciones a tener en cuenta si va a ejercer su derecho a voto o le ha tocado participante en alguna mesa cuyo local no cuente con refrigeración artificial.

¿CÓMO ACTUAR ANTE UN GOLPE DE CALOR?

Cuando alguien esta pasando un golpe de calor, el primer paso es llamar de inmediato a los servicios medicos de emergencia, existe que el paciente puede necesitar oxígeno, administración de sangre vía endovenosa o medicación. Mientras llega la ayuda, su objetivo debe ser el de enfriar el cuerpo del afectado. Debe prestar atención a los signos vitales por si fuera necesaria la prestación de primeros auxilios.

Aunque la temperatura corporal de cualquier persona puede llegar a los 40 grados, hay grupos demográficos de riesgo ante episodios de altas temperaturas, como son las embarazadas, los ancianos, los niños menores de cuatro años o aquellas personas medicadas de forma crónica. Por lo que si pertenece o está acompañado por alguno de ellos a las urnas, sepa que son los más vulnerables a la hora de sufrir un golpe de calor.

Los expertos hacen hincapié en aquellas personas que toman diuréticos, hipotensores e insulina, entre otros, debido a que estos medicamentos pueden incrementar el desequilibrio metabólico que ya produce el calor por sí mismo. Esta descompensación contribuye a la deshidratación oa una reducción excesiva de la presión arterial.

En estos grupos vulnerables se suman personas con baja movilidad y con enfermedades crónicas, entre las que se incluyen dolores de cabeza, riñones, diabetes, hipertensión y obesidad. Sobre estos últimos cabe destacar que El golpe de calor fatal ocurre con más del triple de frecuencia en casos de obesidad. Lo que sucede es que, en estas personas, la capacidad de detección y disipación de calor puede verse afectada por el tejido adiposo subcutáneo más grueso.

Tal y como explica Pilar Cubo, internista y coordinadora del Grupo de Trabajo de Cronicidad y Pluripatología de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI), cada enfermedad tiene sus especificidades ante episodios de altas temperaturas: «Las personas con disfunción cardíaca tienen una capacidad reducida para aumentar su gasto cardiovascular lo suficiente como para mantener un flujo sanguíneo adecuado en la piel mientras la temperatura central es alta». Prueba de ello son los datos de la ola de calor europea de 2003, en los que se refleja que «las pérdidas de mortalidad entre las personas con enfermedades cardiovasculares fueron un 30% mayores».

adams, las personas con asma o bronquitis cronica tienen un mayor riesgo de muerte durante el tiempo con altas temperaturas. Junto a las alteraciones en la termorregulación, los enfermos respiratorios sufren más «los cambios en la calidad del aire que acompañan a las condiciones más cálidas», justificó el especialista de la SEMI.

En una jornada en la que muchos ciudadanos saldrían de casa hacían un colegio electoral, hay que tener en cuenta que cualquier persona puede sufrir un golpe de calor. Además, la exposición indebida a la radiación excesiva puede causar quemaduras solares, lesiones oculares y cáncer de piel.

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