a ambos lados del espejo, profesionales y pacientes cuentan
Por un lado, libros escritos por profesionales (psiquiatras, psicólogos, neurocientíficos, etc.), con su visión experta, posiblemente embellecidos con testimonios de sus pacientes. Por otro, historias íntimas de personas afectadas directa o muy de cerca por enfermedades mentales, desplegando su curso de vida y cuidados, a veces complicados con el mundo médico.
Depresión, ansiedad, trastornos alimentarios como la anorexia y la bulimia, o incluso la esquizofrenia… Los trastornos mentales, que afectan aproximadamente a una de cada cinco personas a lo largo de su vida, y algunos de los cuales se han disparado desde la pandemia de Covid-19, se han convertido en un tema común del trabajo general. . Una profusión de la que podemos regocijarnos, siempre que sea importante sacar de las sombras estas enfermedades todavía asociadas con demasiada frecuencia a ideas falsas y una estigmatización dañina para las principales personas buscadas y su entorno.
En este panorama, el reciente libro Vivir con un trastorno de salud mental, escrito por Mickaël Worms-Ehrminger, ocupa un lugar único, porque el autor, graduado de la Ecole Normale Supérieure en ciencias cognitivas y doctor en salud pública e investigación clínica, es a la vez un especialista en estos temas y se preocupa por sí mismo. 2021, se destacó con una serie de podcasts dedicados a la salud mental, “Les Maux bleus”donde invita a su vez a pacientes, cuidadores y profesionales a testimoniar su experiencia, tomándose el tiempo para conversar.
Comprender, reflexionar e integrar
Es con este supuesto doble sombrero que Mickaël Worms-Ehrminger teje su obra, alternando pasajes muy personales (donde describe sin rodeos su experiencia como persona que vive, entre otras cosas, con trastornos alimentarios, episodios depresivos y de Gilles de la Tourette) y otros, nutridos por su conocimiento profesional y sus encuentros como podcaster.
¿Su hilo común? Comprender, reflexionar e integrar. “Estos tres pasos permiten el cambioexplica en su introducción. De hecho, dar elementos de conocimiento y ayudar a comprender, cuestionar las propias creencias y reconstruir el propio patrón de pensamiento te permite cambiar de perspectiva. » En su enfoque, los testimonios son completamente complementarios a los datos científicos y médicos. De hecho, como señala el autor, «El sufrimiento psíquico es difícil de compartir, especialmente con personas que aún no se han enfrentado a él».
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